かがやく海

 

 今日もゴールドコーストは
快晴なり

海もキラキラ光ってて

いいよねー  

ここは本当に天国です 

 

727通目の手紙を

  読んでくださってありがとう

カテゴリー:お気に入りのモノ, 日々のコト
2014年02月27日

速報!

 

日本の皆さまはTVで何度も
見ていると思いますが
海外の方はYOUTUBEで

 
涙を汗にかえて練習を続け
史上誰もなしえていない
3回転以上のジャンプを8回 決める 
「8・トリプル」

すべてのジャンプを決めて
自己ベスト142.71 点

フィニッシュと同時に
汗が涙に変わっていましたね  

素晴らしい演技でした
 おめでとう!お疲れさまでした 
 

 726通目の手紙を

  読んでくださってありがとう

カテゴリー:日々のコト
2014年02月21日

南国のフルーツ「ランプータン」

 

日本は大雪で
大変だったみたいですね
みなさま大丈夫でしたか?

ゴールドコーストは暑い
マンガチックな南国の果物
「ランプータン」 

赤いモジャモジャの皮を剥がすと
こんな感じです 

上品な甘さでライチーみたいな味 
クセがないフルーツで美味しい 

でも、周りのモジャモジャに
クセがありすぎ?(笑

 

725通目の手紙を

 読んでくださってありがとう

カテゴリー:オーガニックのコト, 日々のコト
2014年02月19日

散歩

 

気温30°
風がないので散歩日和 

さぁ、散歩に行こう

ゆっくりのんびり歩いて到着 

透き通ったお水が
嘘みたいにきれい…

波の動きと呼吸を合わせてみると

あれ ? リズムが同じだ 

海は私たちが生まれる
ずっと前から
ここに存在し
規則正しいリズムを繰り返している

こうして海を見ていると
人間と自然が深いところで
繋がっているのがわかる

  

 724通目の手紙を

 読んでくださってありがとう

カテゴリー:日々のコト
2014年02月15日

呼吸を感じる…

 

 砂浜に座って瞑想してみた
目を瞑って、波の音に
呼吸をあわせて

 妙に落ち着く… 

そうだ
息を吸うことは受け入れること
反対に
息を吐くことは手放すこと

ふう〜〜〜〜ぅ

  息を吐き出せば、吐き出すほど
  不思議とココロが軽くなる

 深呼吸は気持ちがいい

 

723通目の手紙を

 読んでくださってありがとう 

カテゴリー:日々のコト
2014年02月15日